Remédios populares eficazes para aumentar a potência nos homens

Representantes do sexo forte não gostam de discutir seus problemas pessoais, mas muitos deles querem melhorar sua força masculina. Isso não se aplica apenas a pessoas com mais de 40 anos, mas também a pessoas mais jovens. Às vezes nem é preciso consultar o médico e fazer vários exames para aumentar a potência. Os remédios populares para os homens muitas vezes podem trazer de volta a alegria da vida íntima.

Causas da disfunção erétil

Muitos homens experimentaram um declínio na potência pelo menos uma vez na vida. Nem todo representante do sexo forte está pronto para ir imediatamente ao médico e começar a tomar a medicação. Normalmente, se o problema não é muito grande, os homens tentam todos os tipos de receitas populares para resolvê-lo. Na maioria dos casos, os componentes usados para fazer esses "medicamentos" são baratos e não têm contra-indicações.

Com uma leve deterioração, os remédios populares podem ser muito eficazes.A potência piora devido a vários fatores, os mais comuns dos quais são:

• estresse constante;
• atividade física excessiva e excesso de trabalho;
• Problemas de relacionamento com o parceiro;
• pesadelo.

Se a doença for grave, as receitas populares devem ser usadas apenas como terapia auxiliar. Normalmente, as violações de potência, neste caso, são mais persistentes e mais longas. Para normalizar a função sexual, é necessário livrar-se da doença que causou o problema.Causas da disfunção erétil:

• Uretrite, prostatite, adenoma da próstata e outras patologias do sistema geniturinário;
• distúrbios hormonais devido a mudanças relacionadas à idade;
• maus hábitos (tabagismo e abuso de álcool);
• Doenças do sistema nervoso;
• Estilo de vida sedentário (sedentarismo);
• Abuso de alimentos doces, farinhentos e gordurosos, negação de vegetais e frutas.

Esses fatores também podem afetar o sistema endócrino, que é responsável pela produção dos hormônios sexuais masculinos. Com uma violação grave de potência, você deve consultar um médico que irá diagnosticar e prescrever o tratamento necessário.

Ervas medicinais

Os curandeiros tradicionais recomendam aumentar a potência com a ajuda de decocções e tinturas de ervas. Algumas plantas úteis realmente ajudam os homens a "ficarem de pé". Os mais populares são:

1. A salsa contém muita vitamina C, o que explica seu efeito positivo na potência.
2. O aipo, quando combinado com salsa, pode ajudar a aliviar a disfunção sexual.
3. O chá Ivan tem um efeito estimulante no sistema endócrino, melhora a produção de testosterona. A planta pode ser usada como um sedativo suave para aliviar o estresse que está piorando um problema íntimo.
4. Extrato de erva daninha de cabra tesão melhora a potência, aumenta a libido e aumenta a gravidade das sensações durante a relação sexual. A ferramenta ajudará a aumentar a taxa de esperma e aumentar a probabilidade de concepção.
5. Ginkgo biloba é uma erva exótica com inúmeros benefícios à saúde. Ele satura o sangue com oxigênio e melhora seu fluxo para os órgãos genitais, o que melhora a potência. As tinturas de álcool são feitas da planta. Na farmácia, as preparações à base de Ginkgo biloba são vendidas na forma de cápsulas.
6. Você também pode fazer uma infusão milagrosa de tomilho. Você precisa derramar um copo de água fervente sobre 1 colher de sopa da planta triturada. Quando o produto esfriar, coar e beber. Para restaurar a potência, é recomendável beber a infusão todos os dias.
7. Uma decocção de erva de São João pode melhorar a circulação sanguínea na região pélvica. Para fazer um remédio, você precisa derramar 2 colheres de sopa da planta com um copo de água fervente. O produto deve ser infundido por 1 hora. Em seguida, filtram e bebem 50 ml três vezes ao dia.
8. Para lidar com a disfunção erétil, uma decocção de sementes de pastinaga ajudará. A planta tem um efeito positivo na potência e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Você precisa moer 4 colheres de sopa de folhas picadas e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Depois disso, o agente deve ser infundido, leva cerca de 8 horas. A infusão é bebida 1 colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições.

Raízes, sementes e frutas

A raiz de ginseng tem sido usada com sucesso para aumentar a potência masculina. Ele estimula o fluxo sanguíneo para os órgãos pélvicos. Se você toma regularmente tinturas alcoólicas feitas a partir dele, você pode melhorar a qualidade do sêmen.

Quando consumida regularmente, a raiz de cálamo aumenta a produção de sementes e aumenta a potência. As raízes secas podem ser mastigadas na boca. A raiz é adicionada a chás de ervas e chás de ervas.

As sementes de urtiga também podem ajudar a melhorar a função sexual. Eles devem ser preparados na forma de chá e tomados com o estômago vazio. Sementes de cânhamo também ajudam, precisam ser levemente salteadas com sal antes de consumir.

As bagas de espinheiro são um excelente remédio. Eles permitem que você recarregue sua energia, aumente sua libido e mantenha suas ereções por mais tempo. É necessário adicionar 1 colher de sopa de frutas vermelhas a 1, 5 litros de água fervente. O produto deve ser fervido em fogo baixo por meia hora e depois tomar 50 ml antes das refeições. Pessoas com pressão arterial baixa devem tratar esse tratamento com cautela, pois pode aparecer fraqueza devido ao uso prolongado da decocção.

Para aumentar a potência, é necessário moer ameixas secas, figos secos, passas leves e nozes com um picador de carne ou liquidificador. Os componentes são tomados em partes iguais. Eles devem ser misturados completamente até ficarem homogêneos e, em seguida, refrigerados. Recomenda-se usar o produto 2 colheres de sopa ao dia com iogurte após o almoço. Ao adicionar limão, você obtém um remédio natural poderoso para estimular o sistema imunológico.

Na luta contra a disfunção erétil, as ervas provaram ser boas. Você precisa ferver 50 gramas de folhas de louro em 1 litro de líquido e adicionar a composição resultante ao banho. O tempo recomendado para o processo de rega é de 15 minutos.

Comida saudável

O meio mais eficaz de aumentar a potência masculinaé mel. . . Para tornar o produto mais eficaz, deve ser misturado com nozes picadas, pois estas contêm proteína vegetal. Você pode combinar mel com alho e gengibre. Esses produtos são feitos com produtos na proporção de 1: 1. Eles devem ser tomados três vezes ao dia com o estômago vazio.

Os especialistas recomendam incluir pistache, avelã e amêndoas na dieta para melhorar a função sexual. No entanto, deve-se notar que eles não são tão saudáveis quanto as nozes.

Homens com disfunção erétil devem comer regularmente carne magra, que é uma fonte de aminoácidos e proteínas que estimulam a produção de sêmen.

Ovos de codorna e ovos de galinha desempenham um papel importante na manutenção da potência. Eles contêm muitos aminoácidos e vitaminas, bem como proteína animal. Tome 1 ovo cru diariamente com o estômago vazio.

Para fornecer ao corpo todos os nutrientes de que ele precisa para melhorar a função erétil, é necessário consumir produtos lácteos fermentados. Eles contêm vitaminas e oligoelementos insubstituíveis para o corpo masculino. Você precisa beber 1-2 copos de leite por dia. Aqueles que sofrem de deficiência de lactose podem usar iogurte, kefir, leite fermentado ou iogurte. Para manter um equilíbrio ideal de magnésio e cálcio no corpo, é necessário incluir 150 gramas de queijo cottage na dieta todos os dias.

Peixes e frutos do mar contêm fósforo, que é essencial para a produção de esperma. Eles também contêm zinco, que ajuda a prevenir a inflamação na próstata.

Precauções

Para manter a força masculinaÉ necessário fazer exercícios regularmente e monitorar o peso corporal. . . Representantes do sexo forte que não abusam do álcool e não fumam têm muito menos probabilidade de ter problemas em sua vida sexual do que seus amigos fumantes e bebedores.

Evitar a disfunção erétil ajudará a rejeitar drogas que afetam negativamente a potência. Você também deve tentar evitar o estresse, controlar o colesterol no sangue e a pressão arterial.

Para prevenir a impotência sexual, você pode usar dieta de prevenção de doenças cardíacas. Envolve a inclusão de uma grande quantidade de frutas, vegetais, grãos, óleos vegetais e peixes em sua dieta. Os especialistas aconselham limitar o uso de alimentos fritos, farinhas e gordurosos.

Qualquer reclamaçãovocê tem que ver um médico. . . O tratamento oportuno de doenças endócrinas, geniturinárias e cardíacas ajudará a prevenir o enfraquecimento da potência. Se você conseguiu restaurar a força masculina, é aconselhável visitar um urologista e andrologista regularmente.

Os remédios populares costumam ajudar a lidar com pequenas deficiências na função sexual. No entanto, com doenças graves, é melhor se concentrar na terapia medicamentosa. É muito mais fácil prevenir uma doença do que tentar curá-la.